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康健六式功取材於道學養生功之一。
透過單字發音去激活五臟六腑,令它們活化。配合簡單動作,有助調節神經系統,改善長者身體素質。
更重要就是把我們的正能量,透過對話及身體語言感染長者,使到感受愉快正能量,得到穩定喜悅。
臟腑
音
功效
》
肝
書
舒肝,排毒,感冒都少D
1.
心
呵
預防心臟病,心絞痛,心血管問題
2.
脾
夫
制血,健胃,胃口好D
3.
肺
痴
改善身體,肺好就呼吸好,保健
4.
腎
吹
中氣好,腳有力
5.
三焦
嘻
循環系統,新陳代謝
6.